সাঁতারের সুবিধা-অসুবিধা
১. আপনি কী প্রতিদিন নিয়মিতভাবে সাঁতার কাটার পরিকল্পনা করছেন? অন্য যেকোনো শরীরচর্চা যেমন জিমে কাটানো, সাইক্লিং, দৌড়ানোর মধ্যে সাঁতারই হলো একমাত্র ব্যায়াম যেখানে পুরো শরীর কাজ করে। ২. বায়ো-মেডিক্যাল ইঞ্জিনিয়ারিং নামের একটি গবেষণা গ্রন্থের মতে, টানা আট সপ্তাহের সাঁতার কাটা অবিশ্বাস্য উন্নয়ন করে মানব শরীরের, যেখানে অ্যাথলেটদের মতো শারিরীক দৃঢ়তা তৈরি শুরু হয়, হৃদযন্ত্রের পেশিগুলোর সংকোচন কমে, শরীরের নানা অংশ...
কেমন হতে পারে পূজার পাঁচ দিনের সাজ
২৪ সেপ্টেম্বর ২০২২, ১০:০৪ এএম
এক হলো চুয়েট পুরকৌশল ও বার্জার পেইন্টস
২১ সেপ্টেম্বর ২০২২, ১০:১১ পিএম
বৃষ্টির দিনে রসনা বিলাস
১৪ সেপ্টেম্বর ২০২২, ১১:৪২ এএম
সুগার ফ্রি মিষ্টি ও একজন কাজলের এগিয়ে চলা
১২ সেপ্টেম্বর ২০২২, ০৯:৫৭ পিএম
পেঁয়াজের খোসার নানা ব্যবহার
০২ সেপ্টেম্বর ২০২২, ০৯:১৫ এএম
রূপচর্চায় বরফ
১৮ আগস্ট ২০২২, ১১:২৩ এএম
কম খরচে আমিষের চাহিদা মিটবে যে খাবারে
১৬ আগস্ট ২০২২, ০৩:৫২ পিএম
চুল পাতলা হওয়ার কারণ
১৫ আগস্ট ২০২২, ০৩:৪০ পিএম
উদ্ভিজ্জ আমিষ রয়েছে যেসব খাবারে
১৪ আগস্ট ২০২২, ১১:৩৪ এএম
এসি ছাড়া ঘর ঠান্ডা রাখবেন যেভাবে
১৩ আগস্ট ২০২২, ০৯:৫৯ এএম
জ্বালানি খরচ কমাবেন যেভাবে
০৯ আগস্ট ২০২২, ০২:২৫ পিএম
শিল্পা শেঠি অ্যাওয়ার্ড দিলেন ম্যাকয়ের সাজুকে
০৪ আগস্ট ২০২২, ০৭:৩৮ পিএম
ওজন ঝরাতে রোজ কফি !
০১ আগস্ট ২০২২, ০৬:৪৭ পিএম
মদ্যপানের কতক্ষণ পর নেশা হয়?
৩১ জুলাই ২০২২, ০১:৪৩ পিএম
