ক্যানসারের ঝুঁকি কমায় যেসব খাবার
পৃথিবীতে কোনো খাবারই ক্যান্সার প্রতিরোধের নিশ্চয়তা দিতে পারে না৷ তবে খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তন কিছুটা উন্নতি করাতে পারে। মূলত দুই তৃতীয়াংশ সবজি জাতীয় খাবার এবং এ তৃতীয়াংশ প্রাণীজ আমিষের সম্মিলনে আদর্শ খাদ্যতালিকা গড়ে নেওয়া যায়। চিকিৎসকদের ভাষায় ক্যানসারকে বলা হয়‘মাল্টি ফ্যাকেটেরিয়াল ডিজিজ’। কারণ কোনো নির্দিষ্ট কারণে এ রোগ হয় না। আবার কোনো নির্দিষ্ট খাবার ক্যানসার প্রতিরোধও করতে পারে না। তবে সুষম পুষ্টিকর খাদ্যাভ্যাস...
সম্মানের সাথে ব্রেকআপ করার ৭টি উপায়
০২ ফেব্রুয়ারি ২০২৪, ১০:০৪ পিএম
আপনি চাচ্ছেন কিন্তু সে চাচ্ছে না, ব্রেকআপ করবেন কীভাবে?
০১ ফেব্রুয়ারি ২০২৪, ০৪:৫০ পিএম
টাকা না প্রেম কোনটির গুরত্ব বেশি, যা বলছে গবেষণা !
৩১ জানুয়ারি ২০২৪, ০৪:১০ পিএম
চা না কফি কোনটি বেশি উপকারী?
৩০ জানুয়ারি ২০২৪, ১০:৩৫ পিএম
শীতকালে খাবার খাওয়ার পরেই ঠাণ্ডা বেশি কেন লাগে?
৩০ জানুয়ারি ২০২৪, ০৪:২৪ পিএম
দিনে ১৫টি সিগারেট খাওয়ার সমান ক্ষতি করে একাকিত্ব
২৯ জানুয়ারি ২০২৪, ০৪:০৬ পিএম
বাংলাদেশে পুরুষের চেয়ে নারীরা বেশি ‘একা’
২৮ জানুয়ারি ২০২৪, ০৮:২৯ পিএম
মস্তিষ্কের ক্ষতি করে যেসব বদ-অভ্যাস
২৮ জানুয়ারি ২০২৪, ১২:৪৬ পিএম
প্রাক্তন প্রেমিকের বিয়ের খবরে যেভাবে সামলাবেন নিজেকে!
২৭ জানুয়ারি ২০২৪, ১০:০১ পিএম
ঝাল খাবার খেলে শরীর ঘেমে যায় কেন?
২৭ জানুয়ারি ২০২৪, ০৪:০৬ পিএম
ঘুমের মধ্যে যে স্বপ্ন বিয়ের ইঙ্গিত দেয়
২৬ জানুয়ারি ২০২৪, ০৪:৩১ পিএম
২৫ বছরে বিয়ে করা জরুরি কেন
২৫ জানুয়ারি ২০২৪, ০৪:০৬ পিএম
যৌবন ধরে রাখতে নিয়মিত যে সবজি খাবেন
২৪ জানুয়ারি ২০২৪, ১০:০৮ এএম
রোদ কিংবা পানি ছাড়াই কম্বল পরিষ্কারের উপায়
২৩ জানুয়ারি ২০২৪, ০২:২২ পিএম
